​グラウディング瞑想レッスン
 

地球とつながりいらないエネルギーを解放し、自分のエネルギーを自分自身に戻していきます。

疲れやすさは自分のエネルギーが外に出て行ってしまっている状態です。

思考のゴミや要らないエネルギーも解放します。

​椅子に座って行う個人レッスンです

ヨガ個人レッスン
太古の時代からある瞑想とヨガの個人レッスンです。
ゆっくりと呼吸を深めながら体と心を整えます。
（ヨガ個人レッスンは体験できます2000円）
 

曜日やお時間が合わない方のために

予約制の個人レッスンです。

曜日と時間はお問い合わせください。

60分　3500円