足が曲がればスタイルも健康にも影響が・・・

November 15, 2014

曲がった足は足の内側と外側の筋肉のアンバランスにより

 

曲がった方向に沿って変形してしまいます。

 

曲がっていても病気ではないのではないのですが

 

まっすぐな脚にくらべて

 

血液循環とリンパ循環がわるくなりむくみやすくなります。

 

手足が冷たく冷え症の頻度も高くなります。

 

また、体内エネルギーの消費がきちんとされないため

 

脂肪がたまりやすく、女性のお悩みのひとるセルライトに

 

なりやすくなります。

 

自分の足に日ごろから関心をもって

今からでもねじれていたら美脚に改善していきましょう!!

 

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